:: クラス案内 ::
■クラススケジュール
・[柔術クラス] 月曜〜土曜日 pm19:00〜pm22:00
・[柔術フリースパー] 日曜日 am11:00〜pm13:00
■説明
・要望に応じて、午前中、深夜など、随時練習時間帯を増やしていく予定です。
・「柔術クラス」は、ウォーミングアップ、テクニックの反復練習、スパーリングなどから構成されます。
・途中からの参加も途中での退出も自由です。スパーリングを強制することもありません。それぞれのペースで、無理なく練習していただけます。
(C)Paraestra Kawasaki