 | 7/4(土)10:00〜11:30頃まで僕とせいやで朝練を行いたいと思います。
<練習内容> 前半30分 エビや回転系などのベーシック 中盤30分 技研究&打ち込み(DVD等を参考にした練習も考えています) 後半30分 フリー練習(スパーや引続き技研究&打ち込み等)
基本に重点を置いた軽めの練習メニューになっていますので、白青帯の方やコンディショニング、クールダウン(積極的休養)したい方にお勧めだと思います。 もし参加される方いましたらご一緒しましょう!
※途中退室はご自由になさってください。 |
| Re: 7/4(土)10時朝練 投稿者:いちくら 投稿日:2015/07/03(Fri) 20:04 No.5470 ※明日はせいやが学校のため、もし参加者がいない場合は中止とさせて頂きます。 |
| Re: 7/4(土)10時朝練 投稿者:藤岡 投稿日:2015/07/03(Fri) 22:40 No.5471 参加します! 宜しくお願い致します。 |
| Re: 7/4(土)10時朝練 投稿者:山内 投稿日:2015/07/04(Sat) 00:00 No.5472 7/4朝練参加します。 |
| Re: 7/4(土)10時朝練 投稿者:長谷川 投稿日:2015/07/04(Sat) 05:57 No.5473 参加します、お願いします。 |
| Re: 7/4(土)10時朝練 投稿者:村田 投稿日:2015/07/04(Sat) 08:39 No.5474 参加します。宜しくお願いいたします。 |
| Re: 7/4(土)10時朝練 投稿者:いたみ 投稿日:2015/07/04(Sat) 09:03 No.5475 参加します! |